アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「困難を克服する」

直面した困難により、今までよりも強くなりました。

困難から新しく学ぶことがあったと思います。

自分を責めたり、被害者意識から解放されましょう。

心を開いて自分と同じような状況にいる人たちを慈しみの心で受け止めましょう。

*****

困難は心身共に疲れたりすり減ったりしますが、その分かなり自分を鍛えてくれるものです。

自分がどんなところが弱いのかを知ることで強くなる。

頭で分かっているのと分かっていないのでは雲泥の差があります。

感情に触れたら心が揺れ動くのは仕方のないことだし大切なことです。

しかし物事を認識して理解することはまた別の物なのです。

目の前の困難は何のために在るのか?考えてみましょう。

*****

最近、近況報告した時に「かなりひどいね!」と言われることが多いです苦笑

まぁ今年はかなりキツイ修行の1年なのでね。。。
でも個人的には言われるほどひどいとも思ってなかったりします笑

ただ、字面だけで事象や言われたことを見ると「確かにひどいかもー」と自分でも思いますよ。

しかし、前後の話や流れ、雰囲気、相手の状態や状況が分かっているなど、体験した当事者でないと分からないことがあるもんです。

セッションでもそういうところも汲み取ったり気付いたりしていくように意識しようと思いました。

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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