アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「運動をする」

運動はストレスを軽減させる最高の方法で、仕事、経済状況、人間関係など人生のあらゆる領域を向上させてくれます。

運動をして体を強くすると、あらゆる点で強くなったと感じます。

止まっているプロジェクトを動かしましょう。

*****

運動すると「運」が動きます。

停滞しているなぁ、変化が欲しいなぁなど思うことがあれば、運動してみましょう。

普段なまけもので動かない私ですが、何かを動かしたいと思った時はいつもより歩くようにしたり、ストレッチしたりします。

そうするとヒョコッと解決策やアイデアが浮かんだりします。

ぜひ身体を動かしてみてくださいね。

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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