アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「ストレス対策」

ストレスを少なくするには、周りの人たちにハッキリと主張し、好ましくない要求にはノーと言いましょう。

罪悪感や義務感から行うべきではありません。

心から奉仕できる活動にだけ携わるようにしてください。

*****

イヤイヤやっても良い因縁は廻りません。

そりゃ多少は善行の徳積みにはなりますが、心からの行為は他人にも自分にも癒しをもたらします。

楽しんで、喜んで出来る行為をしていきましょう。

もしそう思えなくても、やった方が良いと感じていることはやり続けていると良いです。

その行為が当たり前になり、次第に感謝に繋がっていくでしょう。

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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