アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「呼吸」

深呼吸を意識してしましょう。

ゆっくりと息を吐きながら身体の奥からエネルギーを呼び起こしましょう。

不要なものを吐く息にのせ外に出し、キレイな新しい空気を身体に入れましょう。

もし可能であるならば、新鮮な空気が充満している所に出かけてみるのもいいです。

*****

今日から旧暦で新しい年、子年が始まりました!

私は戌亥天中殺なのでこの二年かなりキツかったです苦笑

肉体的にも精神的にもキツかったなぁ。

おかげさまで以前より落ち着いて物事が見れるようになったのではないかと思います。

戌亥天中殺に大切な「夢とロマン」が想い描けなく、未来が見えない辛さ。

目の前の課題に対応する、受け止める、受け入れるという練習、練習、練習の日々。

そのおかげで今の私になれました。

少し前から未来を想い描けるようになってきたので、想いを形にする行動に移っていきます。

このキツイ期間に寄り添って、支えてくれた方々に感謝いたします。

ご恩返しが出来る自分になれるようこれからも精進してまいります。

ありがとうございます!

そして、これからもよろしくお願いいたします♡

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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