アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「落ち着いて」

リラックスしましょう。

この状況をどうにかしようと考えることを手放し、受容して流れに任せましょう。

そうすることで変に抗わずにいることで、どのくらい早く望んでいる方向に進むのか観察してみましょう。

流れに身を任せることが良いと知っていても、知っていることを実際にやってみるということは不安や怖れがあるでしょう。

その不安や怖れを伴っていてもいいので「やってみる」をしてみてください。

やってみた後に感じるものや、何が不安や怖れの原因だったのかを覚えておきましょう。

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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