今日のアドバイスカードはこちら。
「やすらぎ」
やすらぎが状況を包み込んでくれます。
落ち着いて穏やかな気持ちでいましょう。
そうすることで関わりのある人の心を開いてくれるでしょう。
すべては自分次第なので安心してください。
やすらぎからは心に余裕もできるので、思いやりの気持ちも生まれます。
思いやりの気持ちはお互いの考えも理解しやすくさせます。
自分のことだけを押し付けるのではなく、相手のことを理解できるように努めましょう。
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また、一人静かな場所で過ごす時間を取ってみてはどうでしょうか?
雑事、雑音から離れ、無心になれる時間は宝です。
ちょっとの時間でもいいので確保してみてくださいね。
この文章を書いている時に浮かんだイメージは
「水上コテージのデッキベッドで寝ころびながら水平線まで見える海を眺める」
キレイな海に飢えてる自分に気付きました笑
これが出来てる時の自分の心は「穏やか以外ない」ので、また味わえるように日々を一所懸命生きようと改めて思いました。
少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。
未来読師 葉月(さきよみし はづき)
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