今日のアドバイスカードはこちら。
「現状を正確に見る」
今のこの状況に対する自分の感情を認めましょう。
あなたはすでに今何をすべきか分かっているはずです。
人の数だけ真実があります。
でも事実は１つです。
見えない何かや起こってもいないことに過剰に反応するのを止めましょう。
今何が起こっていて、自分は何を思い、どんな行動を取るとよいのか？冷静に考えましょう。
冷静に考えることで、行動の選択が出来ます。
自分の在りたい未来の為に現在の状況と自分の感情を把握して、行動の選択をしていきましょう。
少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。
未来読師 葉月（さきよみし はづき）
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