アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「心地よさ」

心地よさを求めましょう。

どんな人でも心がかき乱されることがあります。

その心を癒すためには時間がかかるものです。

そのことをどうか恥じないでください。

今、心身共にストレスがかかったり、辛かったり、居心地が悪かったりしませんか?

もしそうであったのなら、本当の自分の思いを静かに見つめるとても良い機会です。

今の状況や環境を味わい、自分の心地よさを探しましょう。

心身の健やかさには心地よいと感じることが大切です。

自分のためにも周りのためにも何が心地よいと感じるのか?を知りましょう。

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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