アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「健康的な食生活」

水をよく飲み、食べるものに気を付けましょう。

身体の中からデトックスしましょう。

そのために新鮮な野菜をとり、添加物や刺激物などを避けましょう。

身体に優しいものを選び、身体に溜め込んでしまった不要なものを出しましょう。

身体が浄化されると、頭の中がクリアになって感覚が冴えます。

感覚が冴えると直感がよく分かるようになってきます。

身体の中からキレイにするために、身体の声をよく聴くようにしましょう。

少しでも参考になれば幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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