アドバイスカード

今日のアドバイスカード

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今日のアドバイスカードはこちら。

「健康的な食生活」

身体の中からデトックスしましょう。

水をよく飲み、食べるものに気を付け、身体に溜め込んでしまった不要なものを出しましょう。

新鮮な野菜をとり、身体に優しいものを選ぶようにしましょう。

特に添加物や刺激物などは避けるようにしてください。

身体が浄化されると、頭の中がクリアになって感覚が冴えます。

そして、感覚が冴えると直感がよく分かるようになってくるのです。

身体の声をよく聴き、身体の中からキレイにクリアにしていきましょう。

少しでも参考にしていただけると幸いです。
今日も素敵な一日にしてくださいませ。

未来読師 葉月(さきよみし はづき)

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